CABINET RELIANCES

Ces ateliers  ne nécessitent pas de connaissances particulières et sont accessibles à tous.

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L'auto massage consiste en une série d’enchaînements ( points de pression, frottements, glissements) qu'on

s'applique à soi même, sur une partie ou sur l'ensemble du corps.

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Les exercices sont faciles à reproduire chez vous, en toute autonomie, quand vous en sentirez le besoin.

Je vous accompagne pendant une heure avec des explications simples pour vous assurer une bonne intégration.

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Ces ateliers sont accessibles en individuel ou en petits groupes.

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